Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule.

25 Januar 2024

Unter Osteochondrose versteht man die Abnutzung der Bandscheiben, die zu degenerativen organischen Veränderungen der Wirbelsäule führt. Die Osteochondrose der Brustwirbelsäule gilt als die seltenste, da dieser Abschnitt aufgrund seiner Verbindung mit den Rippen am wenigsten beweglich ist. Dies geschieht jedoch am heimtückischsten und schwerwiegendsten und entwickelt sich früher als bei anderen Formen. Die Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule zeichnet sich durch einen integrierten Ansatz aus und führt zu guten Ergebnissen. Mit einem kompetenten Therapieansatz kann der Mensch wieder Beweglichkeit, Leichtigkeit und ein schmerzfreies Leben erlangen.

Ursachen

Zu den Hauptfaktoren, die die Entwicklung einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule auslösen, gehören:

Kyphose und Skoliose. Diese Krankheiten begleiten einen Menschen meist von Geburt an als anatomische Anomalie. Wenn die Kyphose gemildert wird, weiß der Mensch möglicherweise die Hälfte seines Lebens nichts von ihrer Existenz. Skoliose ist eine Krümmung der Wirbelsäule, die zu einer schlechten Muskellastverteilung führt. Dadurch kommt es einerseits zu einer Verkümmerung und Entspannung der Muskulatur, andererseits zu Verkrampfungen aufgrund der ständigen Anspannung.
Verletzungen. Sie können auftreten, wenn sich eine Person bei einem Sturz, einem Unfall oder ähnlichen Umständen die Wirbel verletzt. Verletzungen sind möglicherweise nicht erkennbar. Beispielsweise kommt es häufig zu Wirbelsäulenverletzungen aufgrund von Überbeanspruchung im Fitnessstudio und schwerem Heben.
Plattfuß. Einige Ärzte argumentieren, dass dies fast der Hauptgrund für die Entwicklung degenerativer Veränderungen in irgendeinem Teil der Wirbelsäule ist. Plattfüße verändern das Gleichgewicht des Muskelkorsetts, eine unzureichende Umverteilung der Last führt zu einer schlechten Abwertung der Wirbel.
Statisch falsche Körperhaltung über längere Zeit. Durch Muskelüberlastung verschlechtern sich die Durchblutung und die Ernährung des Muskelgewebes. Das heißt, sie unterstützen die Kolumne. Dies ist nicht nur die Ursache einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule, sondern auch der Hals- und Lendenwirbelsäule.
Übergewicht und mangelnde körperliche Aktivität.
Stress. Stress selbst ist nicht so gefährlich wie die Reaktion darauf. Bei Stress produzieren die Nebennieren übermäßig viel Adrenalin, das in Noradrenalin umgewandelt wird. Fördert die Verdickung der Blutgefäßwände und das Fortschreiten der Arteriosklerose. Unter Stressbedingungen verengen sich die Blutgefäße, was zu einer schlechten Sauerstoffversorgung des Muskelgewebes führt.
Alkoholkonsum, Rauchen, Einnahme anderer Drogen und schlechte Ernährung. Alkohol löst Kalzium aus dem Knochengewebe. Tabak und andere Drogen führen zu einer Funktionsstörung der Blutgefäße. Schwerwiegende Fehler in der Ernährung führen zu Übergewicht und einem Mangel an B-Vitaminen und Mineralstoffen.
Unsachgemäßer Gebrauch von Taschen und Schuhen.
Magen-Darm-Erkrankungen, die die Qualität der Nährstoffaufnahme beeinträchtigen.
Verletzung des Wasser- und Elektrolythaushaltes über einen längeren Zeitraum.
Die Schwangerschaft. Eine thorakale Osteochondrose tritt häufig bei Frauen auf, die mit Zwillingen oder Drillingen schwanger sind.
Metabolisches Syndrom.
Autoimmunerkrankungen, Infektionen, Vergiftungen.
Genetische Veranlagung im Zusammenhang mit einer genetischen Mutation. Sie sollten nicht glauben, dass eine genetische Veranlagung unbedingt mit der Tatsache zusammenhängt, dass einer Ihrer nahen Verwandten an Osteochondrose litt. Oftmals hat das nichts mit der Genetik zu tun. Bei einer genetischen Veranlagung handelt es sich immer um eine Mutation bestimmter Gene. Dennoch entwickelt sich die Krankheit nur in Kombination mit anderen Faktoren.

Die Erkrankung kann sowohl im Erwachsenenalter als auch in der Jugend auftreten. Jedes Jahr wird die Krankheit jünger. Daher ist es wichtig, das Problem so schnell wie möglich zu erkennen, indem man auf die Symptome achtet.

Symptome

Degenerative Veränderungen der Brustwirbelsäule bereiten dem Menschen große Sorgen. Der Brustbereich enthält das Herz, die Lunge, die inneren Organe der Bauchhöhle, die Rippen und bei Frauen die Brustdrüsen. Die Symptome an dieser Stelle können einem Angina pectoris-Anfall, einem Herzinfarkt oder Schmerzen im Magen, in den Brustdrüsen oder einem anderen benachbarten Organ ähneln. Wenn sich Osteochondrose bemerkbar macht, wird sie daher oft mit anderen gefährlichen Pathologien verwechselt.

Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Brustwirbelsäule hängen aufgrund zweier Krankheitsbilder zusammen.

Wurzelzeichen

Grundsymptome:

stechende oder schmerzende Schmerzen in der Schulter, den Achselhöhlen oder dem Schlüsselbein;
veränderte Reflexe;
Muskelschwäche;
Schmerzen im oberen Brustbereich, ähnlich einem Herzinfarkt, im Solarplexus, im Hypochondrium, Schmerzen in den Brustdrüsen, im Oberbauch oder in der Leistengegend.

Reflexzeichen

Symptome:

Atemwegserkrankungen wie Kurzatmigkeit, Schmerzen beim Ein- und Ausatmen, Atembeschwerden;
Gefühl von Schüttelfrost, „Gänsehaut";
Gefühl von Störungen im Magen-Darm-Trakt: Übelkeit, Appetitlosigkeit, Sodbrennen, Durchfall oder Verstopfung, Blähungen;
Interkostalneuralgie;
Brustschmerzen im Taillenbereich, zwischen den Schulterblättern, beim Beugen und Strecken;
Schlaflosigkeit, Müdigkeitsgefühl bei ausreichend Schlaf, Müdigkeit;
Bewegungssteifheit am Morgen;
Verschlechterung des Gangs;
Reizbarkeit;
Verminderte Libido/Potenz.

Reflexsymptome sind vager als radikuläre Symptome und werden von Ärzten oft falsch interpretiert. Daher ist es sehr wichtig, einen kompetenten Arzt zu finden, der die Beschwerden des Patienten ernst nimmt und insbesondere während einer Exazerbation die richtige Behandlung der thorakalen Osteochondrose verschreibt.

Diagnose

Der Goldstandard zur Diagnose einer thorakalen Osteochondrose ist ein MRT der Brustwirbelsäule und eine Untersuchung durch einen Neurologen.

Die MRT zeigt genau die anatomische Struktur, Veränderungen, Kompression, Durchblutung und ein visuelles Bild der Wirkung auf das Rückenmark. Darüber hinaus zeigt die Studie mögliche Komplikationen der Erkrankung wie Vorwölbungen, Osteophyten, Hernien und deren Auswirkung auf die Durchblutung auf.

Nach wie vor spielt die Untersuchung durch einen kompetenten Arzt eine wichtige Rolle bei der Diagnosestellung.

Behandlung

Viele haben gehört, dass es unmöglich ist, Osteochondrose vollständig loszuwerden, sondern dass man ihre Entwicklung nur verlangsamen kann. Das ist eine Halbwahrheit. Sie können Hernien, Osteophyten und andere Komplikationen der Krankheit beseitigen. Sie können Ihr Leben ohne Schmerzen und Bewegungsfreiheit wiedererlangen und Ihre Bandscheiben wiederherstellen. Es besteht eine große Chance, den Zerstörungsprozess zu stoppen und die Säule so weit wie möglich in ihren vorherigen Zustand zurückzuversetzen. Einigen Menschen gelang es, die Pathologie vollständig zu beseitigen, anderen nicht. Alles ist individuell und hängt vom Gesundheitszustand, der Bereitschaft zur Überwindung von Schwierigkeiten und der Geduld ab.

Sie sollten darauf vorbereitet sein, dass die Behandlung einer Osteochondrose der Brustwirbelsäule lange dauern wird. Im Durchschnitt dauert die aktive Teilnahme 1 bis 3 Monate. Aber selbst dann wird das Leben nicht mehr dasselbe sein, da man sich mindestens ein Jahr lang ausreichend und regelmäßig körperlich betätigen muss.

In diesem Fall sind Finanzen und Zeit kein Grund, eine Behandlung abzulehnen, da die Krankheit sowohl im Krankenhaus oder Sanatorium als auch zu Hause bekämpft werden kann. Die bequemste Option ist ein Sanatorium. Dort wird der Patient von einer Gruppe von Menschen mit den gleichen Problemen unterstützt, die Bedingungen sind jedoch positiv und wohnlich. Das medizinische Personal ist stets diskret und aufmerksam. Dort können Sie entspannen und eine Behandlung ohne Krankenhausumgebung, aber mit allen notwendigen medizinischen Leistungen erhalten.

Die Therapie besteht aus mehreren Phasen:

Schmerzen loswerden (ein spezielles Korsett tragen, Schmerzmittel einnehmen, sich Eingriffen unterziehen);
Wiederherstellung beschädigter Bandscheiben und vorbeugende Maßnahmen gegen das Fortschreiten der Krankheit (Physiotherapie, Gymnastik, richtige Ernährung, Hilfe durch einen Psychologen).

Eine medikamentöse Behandlung kommt ebenfalls zum Einsatz, gilt jedoch als letztes Mittel, wenn andere Methoden nicht helfen. In den schwersten Fällen und bei gefährlichen Hernien wird eine Operation verordnet.

Die wichtigste Regel ist, sich nicht selbst zu behandeln oder eine Selbstdiagnose zu stellen. Fehler können sehr kostspielig sein.

Behandlung zu Hause

Wenn Sie keine Zeit oder keine ausreichenden finanziellen Mittel für eine Behandlung in einer Klinik oder einem Sanatorium haben, können Sie beeindruckende Ergebnisse bei der Beseitigung der Osteochondrose zu Hause erzielen. Die folgenden Empfehlungen helfen Ihnen, mit der Krankheit umzugehen.

Ernährung

Es ist notwendig, Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen, die den Stoffwechsel bei Übergewicht und die Regeneration des Knorpelgewebes beschleunigen. Es ist wichtig, dass die Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, reich an Nährstoffen, Mikroelementen, Antioxidantien, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen sind und leicht verdaulich sind.

Sie sollten 4 bis 5 Mal am Tag alle 2, 5 bis 3 Stunden essen, vorzugsweise zur gleichen Zeit. Die Portionen sollten 300 g nicht überschreiten, um Magen und Leber nicht zu überlasten. Drei Mahlzeiten sollten zwischen 26 und 30 g Protein enthalten. Protein ist für den Aufbau von Muskelgewebe unerlässlich. Dadurch wird der Stoffwechsel beschleunigt, der Körper hört auf, Fett anzusammeln und die Zellen werden ständig mit Nährstoffen versorgt.

Das erste Frühstück und Abendessen sollte überwiegend aus Proteinen bestehen. Zum Beispiel Eiweiß und Gurke. Das Grundprinzip der ersten und letzten Mahlzeit ist das Fehlen von Insulinspitzen, was durch den Verzicht auf Kohlenhydrate erreicht wird. Gurke ist zwar ein Kohlenhydrat, hat aber einen niedrigen glykämischen Index. Proteine ohne einen geringen Anteil an Fetten und Kohlenhydraten sind nicht verdaulich.

Empfohlene Produkte:

Hülsenfrüchte als Proteinersatz für Fleisch (Bohnen, einschließlich grüne Bohnen, Linsen und Erbsen);
Gemüse in großen Mengen (außer stärkehaltiges Gemüse, das mit Vorsicht verzehrt werden sollte);
Gelatine und Gelatine (sie enthalten natürliches Kollagen, das für die Gelenke notwendig ist);
Hühnerflügel (man muss an den Knochen nagen, ihr Inhalt ist der wertvollste);
Geflügel, rotes Fleisch in begrenzten Mengen;
Lachs, Kaviar und Milch;
Tintenfisch, Algen (nicht mehr als 100 g auf einmal);
Olivenöl, Leindotteröl, Leinöl (sofern keine Leberprobleme vorliegen), Sesamöl; Erwachsene sollten Sonnenblumenöl meiden;
Früchte in begrenzten Mengen mit niedrigem Zuckergehalt

Es empfiehlt sich, alle Gerichte frisch zu kochen, zu dämpfen, zu schmoren oder zu essen.

Das Trinkregime ist obligatorisch, da die erforderliche Wassermenge die Austrocknung lindert, die Zellen nährt und die Gewichtsabnahme fördert. Die tägliche Wasseraufnahme wird nach einer einfachen Formel berechnet: 30 x Gewicht. Tee, Kaffee, Kräutertees, Säfte und Fruchtgetränke gelten nicht als Wasser.

Körperliche Bewegung

Körperliche Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung von Osteochondrose jeglicher Teile der Wirbelsäule. Folgende Techniken können enthalten sein:

Gymnastik, entwickelt vom Wissenschaftler Yuri Gushcho. Enthält Elemente des dynamischen und statischen Yoga. Er rät auch zur Durchführung von Härteverfahren. Wenn Sie interessiert sind, können Sie sein Buch „12 Keys to Safe Longevity" lesen, in dem er darüber spricht, was man tun kann, um möglichst lange zu leben und gleichzeitig aktiv zu sein. Es macht Sinn, ihm zu vertrauen, denn Yuri ist selbstständig aus dem Rollstuhl aufgestanden und hat sich von Coxarthrose erholt. Er hat viele Auszeichnungen und Dank vom Präsidenten der Russischen Föderation erhalten.
Gymnastik mit den Technologien von Dr. Bubnovsky. Seine Technik ist sehr effektiv und kann zu Hause durchgeführt werden. Zahlreiche Übungen sind im Internet im Videoformat zu finden und es sind auch Bücher mit vollständigen Anleitungen erhältlich.
Schwimmbad. Schwimmen hilft Ihnen nicht nur beim Abnehmen, sondern stärkt auch Ihr Herz, Ihre Lunge und entwickelt Ihre Rückenmuskulatur.
Isometrische Gymnastik. Diese Art von Übung wurde ursprünglich für heimkehrende Astronauten entwickelt. Die Übungen ermöglichen, ohne die Gelenke zu schädigen, geschwächte Muskeln wiederherzustellen, Flexibilität und Bewegungsfreiheit wiederherzustellen. Gymnastik ist bei vielen Erkrankungen des Bewegungsapparates indiziert, darunter auch bei Osteochondrose der Brustwirbelsäule.
Spaziergänge im Freien. Es empfiehlt sich, jeden Tag eine Stunde intensiven Spaziergängen zu widmen, vorzugsweise in Parkanlagen oder entlang der Küste. Ziel ist es, die Gehirndurchblutung, die Muskelernährung und die Stimmung zu verbessern.
Übungen zur Korrektur der Körperhaltung.

Komplette Ruhe

Es ist unbedingt erforderlich, die Gewohnheit zu entwickeln, gleichzeitig zu Bett zu gehen und aufzuwachen. Ideal ist es, um 21 Uhr ins Bett zu gehen und zwischen 5 und 6 Uhr morgens aufzustehen. Während dieser Zeit gelingt es dem Gehirn, die Funktion der inneren Systeme des Körpers und der Psyche wiederherzustellen und alle Informationen zu verarbeiten, die es am Vortag erhalten hat. Dies ist besonders wichtig für die Gesundheit der Wirbelsäule.

Zum Schlafen ist es notwendig, die richtige Matratze und das richtige Kissen auszuwählen. Es ist besser, zu weiche oder zu harte Optionen zu vergessen.

Behandlung in einem Krankenhaus oder Sanatorium.

Manuelle Therapie

Hierbei handelt es sich um eine Einwirkung auf den Körper des Patienten mit Hilfe der Hände, um den Stoffwechsel wiederherzustellen und der Wirbelsäule die richtige Form zu geben. Das Verfahren besteht aus Manipulationen zur Wiederherstellung der Gelenkfunktion, entspannenden Massagen zur Linderung von Schmerzen und Muskelverspannungen, Mobilisierung zur Verbesserung der Durchblutung und Entspannung.

Die Behandlungsdauer beträgt ca. 3 Monate.

Massage

Bei der Behandlung degenerativer Veränderungen der Brustwirbelsäule kommen sowohl klassische Therapie- als auch Akupressur-Massageformen zum Einsatz. Der Masseur arbeitet mit den Muskelfasern des oberen Rückens und der Schultern, um Einfluss auf die Brustregion zu nehmen.

Mineralbäder

Während des Eingriffs verändert sich die Hämodynamik des Körpers. Das bedeutet, dass das Blut vom Zentrum zur Peripherie und von dort zum Herzen geleitet wird, das es durch alle Organe und Gewebe befördert. Dadurch werden folgende Effekte erzielt:

verbessert die Durchblutung;
das Nervensystem wird gestärkt;
Das Atmungssystem und die Nieren funktionieren besser;
die adaptiven Eigenschaften des Körpers nehmen zu;
Verringerung der Entzündung;
Schmerzlinderung;
Beseitigung von Giftstoffen;
erhöht die Empfindlichkeit der Haut.

Die chemische Zusammensetzung des Wassers beeinflusst die Wirkung eines Mineralbades auf den Körper eines Patienten mit Osteochondrose. Die Wassertemperatur beeinflusst die Muskelentspannung und Stoffwechselprozesse.

Akupunktur

Dieses Verfahren wird auch Akupunktur oder Akupunktur genannt. Sein Wesen liegt in der Beeinflussung biologischer Punkte des menschlichen Körpers mit Hilfe von Nadeln. Lange und kurze sterilisierte Nadeln werden bis zu einer Tiefe von 15 mm eingeführt und eine halbe Stunde belassen.

Dieses scheinbar einfache Verfahren hat sich weltweit bewährt. Patientenbewertungen weisen auf die folgenden Auswirkungen nach Abschluss einer Akupunkturbehandlung hin:

Entspannung;
Aufhören von Tinnitus und Schwindel;
Steigerung des Energiepotenzials;
verbesserte Durchblutung;
Verbesserung der Denkprozesse;
Kopfschmerzen loswerden;
Muskelkrämpfe lindern.

Lasertherapie

Der Vorteil der Lasertherapie besteht darin, die Penetration von Medikamenten zu verbessern und die Anpassungseigenschaften des Körpers zu normalisieren. Während des Eingriffs werden Laserstrahlen einer bestimmten Reichweite auf die zu behandelnden Bereiche der Wirbelsäule gerichtet. Das Ergebnis der Exposition ist eine entzündungshemmende Wirkung, eine Normalisierung des Stoffwechsels im betroffenen Bereich, eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, der Prozess der Geweberegeneration beginnt und der Degenerationsprozess stoppt.

Durch die Durchführung eines vollständigen Eingriffs im Rahmen einer komplexen Therapie kann der degenerative Prozess vollständig umgekehrt werden.

Schlammtherapie

Dieses Verfahren ist nicht nur für die Wirbelsäule, sondern für den gesamten Körper von Vorteil. Das einzige ist, dass es nicht in der akuten Phase der Osteochondrose eingesetzt werden kann.

Zu den Wirkungen der Schlammtherapie gehört die Verbesserung des Trophismus der Formationen in den Zwischenwirbelgelenken, der Gefäßfunktion sowie der Anpassungs- und Erholungsprozesse. Darüber hinaus normalisiert sich die Funktion des Nervensystems, die Schmerzen verschwinden.

Arbeiten Sie mit einem Psychologen zusammen

Da eine Person bei Osteochondrose ständigem Stress ausgesetzt ist, entwickeln sich häufig Angstzustände. Ein Psychologe hilft nicht nur, sie loszuwerden, sondern stimuliert auch in Momenten der Verzweiflung und Müdigkeit. Eine positive Einstellung spielt bei der Behandlung eine wichtige Rolle.

Bewegungstherapie

Der Behandlungsablauf wird in Gruppen von mehreren Personen durchgeführt und umfasst Übungen, die die individuellen Eigenschaften des Patienten und seine Krankengeschichte berücksichtigen. Der Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung der Gelenkfunktion und der Stärkung des Muskelkorsetts. Ohne Bewegung ist eine vollständige Genesung unwahrscheinlich.

Nordic Walking

Dies ist eine der wirksamsten Arten körperlicher Aktivität bei Osteochondrose und erfreut sich von Jahr zu Jahr größerer Beliebtheit.

Beim Gehen mit Stöcken werden 90 % der Muskeln gestrafft, Kalorien werden aktiv verbrannt, die Belastung wird gleichmäßig im Körper verteilt, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Darmfunktion wird verbessert, das Nervensystem und die Psyche werden gestärkt, die Funktionen des Das Atmungssystem wird gestärkt, Schlaflosigkeit verschwindet, die Blutgefäße werden gestärkt und es bildet sich ein starkes Korsett um die Brustwirbelsäule.

Drogen Therapie

Eine medikamentöse Therapie kommt nur in der akuten Phase der Osteochondrose zum Einsatz und wenn andere Behandlungsmethoden unwirksam sind.

Auf dem Höhepunkt der Erkrankung werden Schmerzmittel sowie Medikamente verschrieben, die Stoffwechselprozesse beschleunigen. Dabei helfen sowohl Medikamente in Form von Tabletten als auch Injektionen.

Gruppen verschreibungspflichtiger Medikamente:

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die auch Schmerzen lindern. Erhältlich in Form von Cremes, Tabletten und Ampullen zur intravenösen oder subkutanen Verabreichung.
Vasodilatatoren. Bei Muskelverspannungen und starken Schmerzen kommt es zu einer Gefäßverengung, wodurch der Blutdruck ansteigen und die Sauerstoffversorgung des Gehirns erschwert werden kann. Vasodilatatoren normalisieren den Gefäßtonus.
Muskelrelaxantien. Diese Gruppe von Medikamenten dient der Entspannung und Beruhigung verspannter Muskeln. Dieser Effekt löst eine Kette positiver Veränderungen aus, wie z. B. eine Verbesserung der Blutzirkulation, eine Regulierung des Gefäßtonus und eine Linderung von Schmerzen. Wenn sich der Blutfluss normalisiert, werden geschädigte Gewebe schneller wiederhergestellt.
Chondroprotektoren und Vitamin B. Dies sind Medikamente, die das Knorpelgewebe wiederherstellen und den Zerstörungsprozess stoppen.
Beruhigungsmittelkomplex. Die Belastung durch den Schmerz verschlimmert den Schmerz. Reizbarkeit und Angst aktivieren das sympathische Nervensystem, was zu einem noch stärkeren Tonus von Muskeln und Blutgefäßen führt. Beruhigungsmittel und manchmal auch Antidepressiva können diesen Teufelskreis durchbrechen.

Wie Sie sehen, muss die Behandlung der Osteochondrose umfassend angegangen werden und alle Nuancen untersucht werden. Wenden Sie sich am besten an Spezialisten, um sich vor Fehlern zu schützen.