Arthrose ist eine chronische Erkrankung, bei der die Struktur des Bindegewebes des Bewegungsapparates verletzt wird. Die Krankheit ist durch einen fortschreitenden Verlauf gekennzeichnet, gegen den das Knorpelgewebe allmählich zerstört wird. Diese Pathologie wird bei vielen Menschen über 65 Jahren diagnostiziert, da einer der Faktoren, die zur Entstehung dieses Zustands beitragen, der natürliche Alterungsprozess im Körper ist.
Ursachen der Krankheit
Arthrose ist allgemein als Gelenkerkrankung und Zerstörung von Knorpelgewebe bekannt. Dies ist auf eine Beeinträchtigung der Durchblutung, des Knorpelstoffwechsels und eines Traumas zurückzuführen. Sie verlieren ihre Elastizität, werden spröde, verformen sich. Es wird praktisch keine Gelenkflüssigkeit produziert, die Gelenke rutschen nicht mehr während der Bewegung und es entsteht Reibung zwischen ihnen. Diese Faktoren rufen ein Schmerzgefühl hervor, eine Entzündung beginnt.
Ursachen der Arthrose:
- Große Belastung für die Gelenke. Arthrose tritt häufig bei Sportlern und Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit auf. Auch Übergewicht erhöht die Belastung deutlich.
- Schlechte Ernährung. Damit das Knorpel- und Gelenkgewebe die notwendige Menge an Kalzium, Kalium und anderen nützlichen Mineralien und Substanzen erhält, muss eine Person sie in ausreichenden Mengen mit der Nahrung erhalten.
- Auch Erkrankungen wie Skoliose oder Plattfüße wirken sich negativ auf die Gelenke aus. Da die Belastung aufgrund eines Muskeldefekts ungleich verteilt ist, leiden die Gelenke. In dem Gelenk, in dem die Belastung am größten war, beginnt sich Arthrose zu entwickeln.
- Knorpelverletzungen bleiben nicht unbemerkt. Sie stören den Stoffwechsel, die Elastizität und führen zu Entzündungen.
- Dauerstress verändert den Stoffwechsel des gesamten Körpers und der Gelenke. insbesondere die Muskulatur steht unter Spannung. All dies führt zu Arthritis.
- Älter werden. Je näher das Alter rückt, desto mehr verschleißen die Gelenke.
- Krankheiten, die mit Entzündungen im Körper einhergehen, können zu Arthrose führen. Dazu gehören: Tuberkulose, eitrige Arthritis, Syphilis.
- Gelenkdysplasie, die durch abnormale Gelenkbildung im Mutterleib verursacht wird.
Einige dieser Merkmale, wie Stoffwechsel und bestimmte Krankheiten, werden oft als separate Gruppe klassifiziert: erbliche Ursachen.
Entwicklungsgrade der Arthrose.
Arthrose tritt nicht plötzlich, ohne Ursachen und Symptome auf. In seiner Entwicklung lassen sich 3 Stadien nachvollziehen:
- Die Schmerzen treten nach dem Training auf, wenn Sie lange Strecken gehen. Nach Ruhe verschwindet der Schmerz. In diesem Stadium beginnt der Knorpel zu zerfallen, Synovialflüssigkeit wird in unzureichenden Mengen ausgeschieden. Die Muskeln verändern sich, sie werden schwächer.
- Schmerzen treten nicht nur nach dem Training auf, sondern auch in Ruhe. Auch eine Nacht Schlaf bringt keine nennenswerte Linderung. Knochenwucherungen beginnen sich an den Gelenken zu bilden. Wenn sich das Gelenk bewegt, ist ein knackendes Geräusch zu hören. Etwas Schwellung des umgebenden Gewebes ist sichtbar.
- Der Muskelapparat ist deutlich geschwächt, Synovialflüssigkeit wird aufgrund eines gestörten Stoffwechsels nicht freigesetzt, Knorpel ist deformiert. Knochenwucherungen während der Bewegung verursachen unerträgliche Schmerzen. Die Schwellung des periartikulären Gewebes wird stärker und die Temperatur ist hoch.
Leider gehen viele erst zum Arzt, wenn die Arthrose Grad 3 erreicht hat. Die Menschen achten nicht darauf oder versuchen, nur die Symptome, aber nicht die Krankheit selbst zu behandeln. Obwohl die Behandlung viel effektiver und schneller ist, wenn Sie sie beim ersten Symptom der Krankheit beginnen.
Die wichtigsten Arten von Krankheiten
Je nachdem, in welchem Bereich das Gelenk betroffen ist, gibt es verschiedene Arten von Arthrose:
- Gonarthrose ist die Entzündung des Gelenkgewebes des Knies. Sie tritt häufiger bei Menschen mit großem Körpergewicht oder mit Krampfadern auf. Verletzungen sind auch einer der Hauptgründe.
- Arthrose des Sprunggelenks - tritt meistens aufgrund von Verletzungen, Luxationen auf. Sportler und Menschen, die körperlich arbeiten, sind sehr anfällig für diese Art von Arthrose. Übergewichtige Menschen leiden auch an Pathologie.
- Coxarthrose - Ausdünnung des Bindegewebes des Hüftgelenks. Es ist schwierig, den Ausbruch der Krankheit zu bemerken. Es gibt keine offensichtlichen Symptome: keine Schwellung, keine Lahmheit, nur gelegentliche Schmerzen. Aber trotz des Fehlens äußerer Zeichen gibt es gravierende innere Veränderungen. Die Muskeln werden schwächer, der Schmerz verstärkt sich, Lahmheit tritt auf. Sehr oft ist eine medikamentöse Behandlung in diesem Stadium unwirksam. Der Ausweg sind Gelenkprothesen.
- Arthrose des Schultergelenks tritt auf, wenn es aufgrund schwerer Belastungen, Verletzungen und Störungen des endokrinen Systems abgenutzt ist. Es ist durch starke Schmerzen in der Schulter gekennzeichnet, die Beweglichkeit der Gelenke wird eingeschränkt. Eine der wichtigsten Behandlungsmethoden ist die Bewegungstherapie.
- Spondyloarthrose - Arthrose der Wirbelsäule. Sie tritt häufiger bei Menschen mit sitzender Tätigkeit und mit Belastungen auf dem Rücken (z. B. Umzug) auf. Menschen mit Übergewicht und schlechter Körperhaltung leiden ebenfalls unter Spondyloarthrose, da ihr Knorpel vorzeitig verschleißt, was zu Mikrotraumen und Entzündungen führt. Eine gute Möglichkeit, Schmerzen zu lindern, sind Bewegungstherapie, Schwimmen und Akupunktur.
- Unkoarthrose - Zerstörung der Bandscheiben der Halswirbelsäule. Es tritt aufgrund angeborener Fehlbildungen, Übergewicht, geringer körperlicher Aktivität, Verletzungen auf. Es ist gefährlich, weil es den Verlust einiger Reflexe, Schwindel, Ohnmacht und Bluthochdruck verursacht. Die Behandlung dieser Arthrose muss komplex sein: Medikamente, Physiotherapie. Um die Belastung des Halsbereichs zu verringern, wird außerdem empfohlen, einen speziellen Kragen zu tragen. Es trägt auch zu einer leichten Dehnung der Muskulatur bei.
Zur Diagnose müssen Sie sich an einen Arthrologen oder Rheumatologen wenden.
Welchen Arzt behandeln Sie?
Wie man Arthrose behandelt, wird nur ein Arzt sagen. Doch zu welchem Arzt man bei Arthrose gehen sollte, hängt vom Ausmaß der Erkrankung ab.
- Wenn eine Person an Arthrose ersten Grades leidet, die Schmerzen gerade erst beginnen und keine ernsthaften Veränderungen im Gelenk vorliegen, sollte die Behandlung von einem Rheumatologen eingeleitet werden. Er wird die notwendigen Medikamente und Verfahren verschreiben.
- Wenn der Schmerz intensiver und länger wird, beginnen Veränderungen im inneren Gewebe, es kommt zu Arthrose zweiten Grades, und dann müssen Sie sich an einen Orthopäden wenden. Er kann zusätzlich zu Medikamenten die Durchführung eines Physiotherapiekomplexes und eines Massagekurses verschreiben.
- Wenn also Arthrose beginnt und bereits den 3. Grad erreicht hat, kann nur noch ein Chirurg helfen. Andernfalls droht dem Patienten eine Invalidität. Manchmal ist die Wiederherstellung des zerstörten Knorpels und der Gelenke nur durch einen chirurgischen Eingriff möglich.
Für den Fall, dass nach einer Gelenkverletzung eine Arthrose auftritt, sollten Sie sich an einen Traumatologen wenden. Abhängig von den Verletzungen kann der Traumatologe den Patienten an andere Profiling-Spezialisten überweisen.
Verhütung
Um Arthrose vorzubeugen, sollten Sie folgende Maßnahmen ergreifen:
- Überwachen Sie Ihre Ernährung und machen Sie sie so nützlich wie möglich.
- die Bildung von Übergewicht verhindern;
- Verteilen Sie die Belastung der Gelenke richtig, überlasten Sie sie nicht.
- nach körperlicher Aktivität ist eine Massage notwendig, damit keine Durchblutungsstörungen auftreten.
Eine solche Arthrose-Prävention hilft, nicht nur Erkrankungen des Bewegungsapparates, sondern auch anderer Systeme und Organe zu vermeiden.
Behandlung von Arthrose
Jeder, bei dem diese Diagnose gestellt wurde, möchte zunächst einmal eine Antwort auf die Frage bekommen, ist Arthrose heilbar? Die Behandlung von Arthrose ist immer eine breite Palette von Medikamenten, Verfahren, Übungen, Volksmethoden und viel Zeit. Leider kann Arthrose nicht mit einer zweiwöchigen Behandlung geheilt werden. Auch wenn die Schmerzen nachlassen und einige Anzeichen von Arthrose zu verschwinden beginnen, bedeutet dies nicht den Beginn einer vollständigen Genesung.
Wichtig! Die Behandlung kann sechs Monate oder länger dauern. Daher müssen Sie geduldig sein und alle Anweisungen des Arztes strikt befolgen.
medizinische Therapie
Die medikamentöse Behandlung der Arthrose erfolgt stufenweise. Jede Phase zielt darauf ab, ein bestimmtes Problem zu lösen:
- Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Vor Beginn der Behandlung direkt am Gelenk und Knorpel ist es notwendig, Schmerzen zu beseitigen und Entzündungen zu beseitigen. Dies wird durch die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln erreicht.
- Wiederherstellung des Knorpelgewebes mit Hilfe von chondroprotektiven Präparaten, die Chondroitin enthalten.
- Wiederherstellung des Gelenks durch Injektion in den Bereich des erkrankten Gelenks. Kortikosteroide können ebenfalls verschrieben werden. Sie lindern Entzündungen (wenn Tabletten und Salben damit nicht fertig geworden sind) und stellen die Beweglichkeit des betroffenen Gelenks wieder her.
- Füllung der Gelenkhöhle mit Hyaluronsäure. Es fördert die Produktion neuer Flüssigkeit und verhindert die Reibung von einem Gelenk zum anderen.
Leider ist es unmöglich, das Gelenk vollständig wiederherzustellen, selbst nachdem alle oben genannten Behandlungen durchgeführt wurden. Zusätzliche Verfahren und Methoden sind erforderlich.
Komplex der körperlichen und therapeutischen Kultur, Gymnastik und Massage bei Arthrose.
Bewegungstherapie ist ein fester Bestandteil der Behandlung von Arthrose. Der Ausbilder erstellt auf der Grundlage der Diagnose und Empfehlungen des behandelnden Arztes ein individuelles Trainingsprogramm. Da es mehrere Arten von Arthrose gibt, zielen die Übungen auf verschiedene Muskelgruppen, die Entwicklung verschiedener Gelenke und Bänder ab. Bei der Zusammenstellung einer Reihe von Übungen sollten das Alter einer an Arthrose leidenden Person, das Vorhandensein von Übergewicht und andere Faktoren berücksichtigt werden.
Um beispielsweise die Muskeln und Bänder des Schultergürtels zu entwickeln, gibt es eine effektive Reihe von Popov-Übungen. Es basiert auf der Wiederholung glatter Bewegungen mit langsam zunehmender Amplitude.
Es ist möglich, mit der Bewegungstherapie erst nach Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen zu beginnen.
Wichtig! Während der Verschlimmerung der Krankheit sind Bewegungstherapie, Gymnastik und Massage kontraindiziert!
Gymnastik sollte mehrmals täglich zu Hause durchgeführt werden. Es ist besser, es vor jeder Belastung des schmerzenden Gelenks ein wenig aufzuwärmen, indem Sie leichte Bewegungen auf und ab, seitwärts und im Kreis drehen.
Es wird auch empfohlen, nach Linderung von Schmerzen und Entzündungen mit einer Massage zu beginnen. Alle Bewegungen sollten leicht und streichelnd sein, ohne übermäßige Anstrengung oder Druck.
Folk Methoden der Behandlung
Alternative Methoden sind kein Allheilmittel bei Arthrose, eine Heilung allein durch die Schulmedizin ist nicht zu erwarten. Sie sind eine hervorragende Ergänzung zur konservativen Behandlung, aber keine eigenständige Art.
Die wirksamsten Hausmittel bei Arthrose sind Umschläge und Einreibungen. Am besten haben sich folgende Kompressen bewährt:
- Eine Kompresse aus Kohlsaft oder Kohlblatt mit Honig bestrichen.
- Kompresse aus der Meerrettichwurzel, auf einer Reibe gehackt.
- Kompresse aus gekochten Haferflocken.
- Eine Kompresse aus frisch zubereitetem Kartoffelpüree.
Zu den effektivsten Reibungen gehören die folgenden:
- Mit Honig, Essig (oder Alkohol), Jod und Glycerin einreiben. Verbessert die Durchblutung, lindert Schmerzen.
- Aus rohen Hühnereiern, Terpentin und Ammoniak gerieben. 3-4 Tage vor dem Schlafengehen auftragen, nicht mehr.
- Reiben Sie Propolis und Pflanzenöl (Sonnenblume, Olive) ein.
- Alkoholische Infusion von Alantwurzeln.
Bei Arthrose werden einige Abkochungen und Tinkturen oral verwendet. Sie helfen, den Stoffwechsel zu verbessern und den Körper einer Person, die an Arthrose leidet, mit den notwendigen Substanzen zu versorgen. Besonders beliebt sind:
- Lorbeerblatt-Abkochung;
- eine Mischung aus Knoblauch und Olivenöl (Mais);
- eine Mischung aus verkohltem Hüttenkäse (hausgemacht), Honig und Meerrettichwurzel.
Ein Bad mit Heupulver wirkt sich positiv auf Gelenkschmerzen aus. Es ist auch nützlich für Übungen zur Entwicklung von Muskeln und Bändern.
Wichtig! Bevor Sie mit der Behandlung mit Heilkräutern beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass keine allergischen Reaktionen auf die Bestandteile von Abkochungen, Tinkturen und Kompressen auftreten.
Stammzellbehandlung
Der menschliche Körper enthält Stammzellen. Die einzigartige Fähigkeit dieser Zellen besteht darin, dass sie sich in jede Zelle im Körper verwandeln können. Diese Eigenschaft wurde als Grundlage für die Entwicklung eines Verfahrens zur Behandlung von Arthrose der Gelenke mit Stammzellen genommen. Das Verfahren besteht darin, dass eine bestimmte Anzahl von Stammzellen aus menschlichem Knochenmark isoliert wird. Dann werden sie unter besonderen Bedingungen 2 Monate lang angebaut, manchmal auch weniger. Danach werden sie in die Höhle des erkrankten Gelenks eingeführt.
Stammzellen verbessern den Stoffwechsel und die Durchblutung im betroffenen Bereich, lindern Entzündungen und Schmerzen. Dank ihnen werden Knorpel und Gelenkgewebe wiederhergestellt. Nach einigen Monaten ist eine zweite Injektion von Stammzellen in den Gelenkbereich erforderlich. Nach 6 Monaten dieses Verfahrens können wir genau über die erzielte Wirkung sprechen, obwohl die Verbesserungen fast in den ersten Tagen nach der Einführung der Zellen sichtbar sind.
chirurgische Behandlung
Auf eine chirurgische Methode zur Behandlung von Arthrose der Gelenke wird zurückgegriffen, wenn konservative Methoden nicht die erwarteten Ergebnisse liefern: Entzündungen werden nicht beseitigt, Schmerzen hören nicht auf. Die Essenz davon liegt in der Einführung der notwendigen Werkzeuge in den Bereich des betroffenen Gelenks und der Manipulation, die hilft, alle Gewebe und ihre Funktionen wiederherzustellen. Manchmal reicht dies nicht für eine vollständige Genesung. Dann kommt eine Methode wie Gelenkersatz zum Einsatz. In diesem Fall werden anstelle des Knorpels spezielle Metall- oder Kunststoffplatten eingebaut.
Arthritis-Behinderung
Oft wird eine Person bei dieser Krankheit von so starken Schmerzen gequält, dass sie bereit ist, die Feststellung einer Behinderung zu verlangen. Schließlich erlauben Ihnen diese Schmerzen nicht, Arbeits- und Haushaltsfunktionen qualitativ und in der richtigen Lautstärke auszuführen. Aber die Ärzte haben es mit der Feststellung der Behinderung nicht eilig, denn bei richtiger Behandlung und der genauen Umsetzung aller Empfehlungen hören die Schmerzen auf, die Entzündung lässt nach und die motorische Aktivität wird wiederhergestellt. Wenn die Diagnose „Arthrose 1. Grades" oder „Arthrose 2. Grades" lautet, ist es fast unmöglich, eine Kategorie zu erhalten.
Wichtig! Eine Behinderung ist nur für irreversible Deformitätsänderungen in den Gelenken zulässig.
Und doch besteht bei fortgeschrittener Arthrose, wenn es nicht möglich ist, auch nur die Symptome der Krankheit zu beseitigen, Hoffnung auf eine Behinderung. Aber es wird vorübergehend sein. Bei der ärztlichen und sozialen Untersuchung müssen Sie sich regelmäßig einer neuen Untersuchung unterziehen. Wenn der Patient sich einer Endoprothesenoperation unterzogen hat und seine motorischen Funktionen vollständig wiederhergestellt sind, wird die Behinderung beseitigt.